EPAとDHAの力

以前「脳」の研究者に会ったとき、彼から「人の祖先が大移動で海にたどり着かず、そこでEPAやDHAを含む魚介類を食すことがなかったら、人類の発展はなかった」と聞いたことを思いだしました。

お母さん、お子さん8万人の大規模調査です。お母さんの魚の摂取量が多いと、お子さんの「微細運動」、「問題解決」などの力の発達が遅れにくくなるとのこと。やはりEPAやDHAがプラスに働くファクターのようです。今を生きる人類もお魚を食べよう!ということですね。

ただし、もちろん、ここにも書かれているように今後しっかりと結論づけていくには、いろいろな角度からの研究が必要です。

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